Venäjän Cycling Team Katusha harjoitusleiri

• Venäjän Cycling Team Katusha harjoitusleirillä

Tänä vuonna velosportivnaya Venäjän joukkue "Katyusha" juhli viisivuotista. Tämä on - ainoa venäläinen ammattitaitoinen Cycling Team osallistuvat maailmanluokan maantiepyöräily ja samalla - erittäin menestyksekkäästi. Tällä välin kaverit "Katyusha" on onnistuneesti aloittanut kuudennen kauden (jo luisteli kisan Australiassa ja Argentiinassa, he menivät etappiajon "Tour of Dubai").

Katsotaanpa tarkkailla kuinka ajaa leirejä ammattikäyttöön ratsastajille.

Tässä numerossa löydät viimeisintä valokuvaa kokoelmista viime vuonna, joka pidettiin Espanjan Calella.

Viime vuosi oli "Katyusha" hedelmällistä - joukkue otti kolmannen sijan maailman sijoitukset ansaiten ennätys itse pisteiden määrän joukkueessa rankingissa UCI - 1340. valmistelu kuudennen kauden (joka pyöräily jatkuu tammikuusta lokakuun lopussa) alkoi kymmenen päivän koulutus maksut Kataloniassa.

Hotellin pienessä lomakohteessa Calella (50 km päässä Barcelonasta) rivissä riveihin kilpapyöriä. Koko hotelli on varattu ainoastaan ​​urheilijoille, henkilökunta ja johto. Kaikki kymmenen päivää siellä on kovaa ja hedelmällistä työtä - monta tuntia koulutusta, erilaisia ​​testejä, keskustella strategian tulevan kauden, haastatteluja tiimin jäsenten, ja tietenkin harjoitella, harjoitella, käytäntö.

Vuoden kerääminen koko joukkue tuli vuonna 2014 näytteessä vuosi - ratsastajat, urheilun johtaja ja tekninen henkilöstö. Aamulla, urheilijat jaetaan ryhmiin - jotkut craps valtatie koulutus, joku on kiireisen työpäivän simulaattori TRX (lisää TRX - katso alla).

"Katyusha" Intensiivinen koulutuksen prosessi - monimutkainen järjestelmä suunniteltu tieteellinen lähestymistapa. Tiimilaskijoiden, jaettu useisiin ryhmiin, mennä pitkä matka. Kilpa harjoitus "minikomandy" ulottuvat neljästä kuuteen tuntia. Tänä aikana ratsastajat siirtää jopa 150 kilometriä mäkisessä maastossa.

urheilijoiden kilpailun aikana mukana ns "technicals" - jos auto on varustettu kaiken tarvittavan ratkaisemiseksi yllättäviltä tilanteen tiellä.

Vuoden lyhyen koulutuksen aikavälillä ajo technicals oli urheilu johtaja joukkue (yksi kolmesta) - Claudio Cozzi, entisestä - amatööri pyöräilijä. Ajoittain auto pysähtyi auttamaan pyöräilijän ratkaisemaan pieniä ongelmia polkupyöriä ja niin edelleen. D.

Kilpailukone "Katyusha" Luca Paolini, voittaja vaiheiden supervelomnogodnevok Giro d'Italia ja Espanjan ympäriajo.

Kolmen tai neljän tunnin valtatie koulutus ratsastajat palasi hotelliin välipala lyhyen tauon aikana. Välittömästi päätyttyä harjoituslasku huuhdellaan urheilija täytyy ehdottomasti eristysten olemaan uhria flunssan.

Kilpailun aikana urheilijat syödä oikein "satulassa". Yleensä se on - energiapatukat erityistä geelit, keksit ja hiilihydraatteja sisältäviä ruokia. Mutta aikana koulutustilaisuuksia Calellassa joukkue eväs pääasiassa tavallisia voileipiä.

Juominen säiliöt (muuten kutsutaan juovat) tunnuksella joukkue. Jos saavut kuuma päivä, yksi urheilija voi juoda jopa kuusi tällaista vettä tai isotoninen "annoksina." Huomaa, että logo "Katyusha" tarkoituksella ei kirjoittanut latinaksi, ja viiden vuoden kuluttua joukkue tällä kyrilliset kirjoitus käsittämätöntä länteen tuli tunnistettavissa.

Lyhyen "lounastauolla" ratsastajaa palaavat maanteille ja koulutus ratsastaa kaksi tai kolme tuntia - niin haavan satoja ja satoja kilometrejä.

Kuvassa toinen joukkue linja - sen liikkuvan "henkilöstö".

Linja - tilava ja monipuolinen. Ei ole vain keittiö ja kylpyhuone, mutta myös sen minilaundry - kaksi pesukonetta puolella, jossa tavalliset linja sijaitsee tavaratilassa.

On selvää, että joukkue ei voi toimia ilman niin tärkeä elementti teknisen tuen - mekaniikka "Katyusha" on aina odottamassa, ja työstä, jota he ovat tarpeeksi - pidettävä yllä "warhorses" ratsastajat huippukunnossa. Kukin pyörä puistossa joukkue - nimittäin "räätälöity" tietyille kuljettajille.

Pihalla hotellin asennettujen koneiden huolto, asetella työkaluja.

hotellin houkuttelee paikallinen amatööri pyöräily (monia Kataloniassa), polttamalla silmät harkitsevat ammatti "tarinat" ja luultavasti toivoa tavata paikallinen legenda ...

Meet - Joaquim Rodriguez, joukkueen kapteeni. Yhdessä "Katyusha" vuodesta 2010, ja se on rakenteeltaan vielä ainakin kaksi vuotta. Rodriguez - ainoa ratsastaja, joka voitti kolme World Tour. Katalaani syntyjään hän - todellinen tähti pyöräily.

pyöräily Rodriguez tunnetaan lempinimen - Puhtaus, joka käännetty espanjalainen tarkoittaa "pikku sikarin" (mukaan muista lähteistä - "Butt"). Se oli hänen kuvansa koristaa polkupyörän satulan mestari ja numero 1, koska lopussa kauden 2013 Rodriguez tuli johtaja luokitus.

Puhtaus kommunikoi median.

Alle logo "Katyusha", näet kirjoitus Venäjän Global Cysling projekti, että kotona kuulostaa kaikki Venäjän kehittämishanke pyöräilyyn. Rakenne "Katyusha" lisäksi tähdet kuten Rodriguez, myös urheilijoille Italiasta, Saksasta, Itävallasta, Sloveniasta ja jopa Latviassa.

Kuitenkin tärkein tehtävä luojia "Katyusha" laittaa herätystä ja kehittäminen kotimaisten pyöräily. Useimmat urheilijat joukkue - venäläiset.

Mutta palatkaamme kokoelmamme ...

Sen lisäksi, että monta tuntia tien kilpailut järjestetään yleensä aikana kerääminen treenata kuntosalilla. Viimeisellä syytettynä "Katyusha" urheilijoiden mukana TRX-silmukoita käyttäen työtä oman kehon painoa.

monivaiheinen TRX koulutusta asennettu suoraan hotellin baarissa. Yhdellä pilareista vaikuttava simulaattori kaiverretuiksi kirjoitus-tunnuslause: "Tee kehonsa kone."

Päivittäinen harjoitus tekee asiantuntija Saksasta Zhezabel Oanian (kuvassa oikealla). Ilmapiiri on ystävällinen heille ja välillä urheilijoiden ei ole mielessä hauskaa.

Mutta työtä TRX-istuntoja on sokki - tehokasta käyttämistä melko monimutkainen ja myös epätavallinen urheilijoille, "Katyusha", koska tällaista menetelmää joukkue harjoitteli ensimmäistä kertaa.

30 minuutin harjoitus järjestetään kustakin ryhmästä aamulla, mutta niille, jotka uskovat, että tämä ei riitä, valmentaja tekee henkilökohtaisen oppituntia iltaisin.

Sen jälkeen, kun TRX koulutus on valmis varustaa urheilijat seuraavaa harjoituslasku - päivittäin ratsastajaa saada tarvittavan määrän harjoituskilometrit.

Vuoden Racers maksuja "Katyusha" antaa mahdollisuuden treenata osatekijät komennon rodun, ja junamatka yksin.

Calella ensimmäinen osoitti uuden lomakkeen 2014 kausi. Yhtiödesigniä päivitetään vuosittain, koska jatkuvasti joitakin muutoksia, esimerkiksi joku sponsoreilta rebranded tai vaihtanut vaatteita yrityskohtaisia ​​tuottava ja se on varmasti pohtia lomakkeella.

Ennen kauden alkua joukkue teki virallisen valokuva istunto: vuotuinen muutos kokoonpano, muutos komento suunnittelu - tarvitset "zafotodokumentirovat". Tänä vuonna tähän vastuullinen tehtävä johtoryhmä pyysi Belgian valokuvaaja Tim Deval.

ampuminen tapahtui jalka vuoren, joka on päähenkilö merenrantakohteessa - majakka. Cape, joka on rakennettu majakka kohoava koko rannikko, ja koska se voidaan nähdä lähes kaikki kohdat Calella.

Tim Deval työssä (kuvassa valheita), hänen vieressään sininen takki - pääjohtaja "Katyusha" Vjatsheslav Ekimov, kolminkertainen olympialaisten kultamitalisti maantiepyöräily. Muuten 4. helmikuuta hän oli 48 vuotias!

Niin harjoitusleirillä Venäjän "Katyusha" espanjaksi Calella.